от Юлиана Чепурная | Май 18, 2021 | Статьи
Почему «ключ» от управления гневом чаще всего спрятан в нашем детстве. Бонус: два ресурсных упражнения и мультфильм в помощь Злость обладает огромным ресурсом, однако для многих из нас это запрещенная эмоция. Ее проявления пугают. Часто мы оказываемся не готовы...
от Юлиана Чепурная | Май 12, 2021 | Статьи
Почему в нашей душе есть место и для плохой, и для хорошей мамы У каждого из нас есть свое представление о том, какой должна быть мама. Идеал, на который мы ориентируемся. Но поскольку речь об идеале, то задача достигнуть его ― невыполнимая. Более того: это задача, об...
от Юлиана Чепурная | Май 4, 2021 | Статьи
«Мама меня убьёт. Я сменку опять потеряла и по русскому трояк…» В темноте на остановке сидела девочка и плакала. Рядом присела женщина. Они какое-то время помолчали. — Боишься идти домой? — спросила она. Голос показался девочке знакомым. — Мама...
от Юлиана Чепурная | Апр 30, 2021 | Статьи
Почему после, казалось бы, наполняющего события ― побыть наедине с собой, посидеть с подругой в кафе без детей, съездить в отпуск и т. д. ― мы часто не ощущаем себя отдохнувшими? Причина ― «черные дыры», в которые мамы сами неосознанно отправляют накопленный...
от Юлиана Чепурная | Апр 30, 2021 | Статьи
По итогам онлайн-квеста по типам привязанности на примере героев из «Гарри Поттера» многие стали спрашивать, как можно «починить» стиль привязанности у себя, детей, близких. Вместе с психологом Марией Летучевой мы убеждены, что никому из...
от Юлиана Чепурная | Апр 29, 2021 | Статьи
Психолог Мария Летучева о том, что формирует опыт надежной привязанности и почему он идет в комплекте с другими стилями привязанности. Спойлер: и это нормально. «Типы привязанности – это не диагноз. Я сторонник идеи, что в нас есть все. С разными людьми мы...
