Самым ценным от участия в группе было ощущение единства с другими участниками. Это удивительное впечатление, потому что я впервые со всеми общалась. Было комфортно и делиться, и слушать других. Алия мягко сопровождала процесс, при этом делилась сама.
До начала группы было немного волнительно, как всё пройдёт, учитывая, что формат группы поддержки в режиме онлайн для меня был новым, участницы были для меня незнакомы. А когда закончили, было чувство признательности и участницам, и ведущей за комфортное пространство, где мы могли поделиться и своими актуальными переживаниями, и способами совладания с «перегревом».
Было ощущение, что меня поняли, услышали, многое откликалось из того, чем делились другие участницы.
Евгения (дочь 4,9 года и сын 3 года), участница онлайн-группы поддержки для мам «Я и мои чувства»
Это может быть Вам интересно
