Онлайн-игра по управлению энергией и ресурсом «Батарейка» | Любовь Тихомирова
Онлайн-игра по управлению энергией и ресурсом Батарейка

Для тех, кому не хватает сил

и энергоповышательный  подарок  

Проверьте состояние своей «внутренней батарейки». 

🔴 100%

Вы выспались и поели.
Хорошо себя чувствуете.
Узнали отличные новости.
Многое в вашей жизни вас радует.
Вы ждете от предстоящих событий благоприятный сценарий.
Вы проживаете свой день с ощущением избытка ресурса и энергии.

🔴 50%

Вы поздно легли и встали с тяжелой головой.
Часть вчерашних забот перешла на сегодня.
Вы переживаете, что снова многое не успеете.
Настроение прыгает из минуса в плюс — и обратно.
К концу дня вы почти без сил.

🔴 10%

Вы только встали, а уже хочется прилечь обратно, в идеале — проспать весь день.
«Крокодил не ловится, не растет кокос».
Энергии хватает на самое необходимое. И вроде даже ничего особенного не делаете — а ощущение, будто устаете за троих.

В каком состоянии ваша «внутренняя батарейка» сейчас?

А в каком состоянии вы хотите, чтобы она была?

    Теперь на минутку представьте,
    что вы заряжаете свою «внутреннюю батарейку»:

    • Zс улыбкой;
    • Zпрактически без усилий;
    • Zи большей частью играючи.

    Мы приглашаем вас именно на такой формат «подзарядки» ― чтобы научиться оставаться в ресурсе и в «плюсе» своей «батарейки».

    Будет ли онлайн-игра полезна для вас?

    ДА,

    если вы хотите

    не только понимать, как устроен ваш режим
    напряжения и расслабления, траты сил и их пополнения,

    но и освоить практические навыки обращения с вашей энергией,

    научиться быстро «выходить из минуса» в экстренных ситуациях

    и «жить в плюсе».

    НЕТ,

    если у вас выраженная или тяжелая депрессия.

    В этом случае, пожалуйста, обратитесь к психотерапевту. 

    Не занимайтесь самолечением. Вы нуждаетесь в индивидуальной помощи специалиста.

    и энергоповышательный   подарок  

      Как все устроено:

      4 теоретических урока

      в записи, каждый из которых длится не более 15 минут

      13 практик,

      которые мы превратили в игры (от этого они стали намного приятнее, но не потеряли в эффективности)

      2 прямых эфира

      с ответами на вопросы и поддержкой от эксперта и автора игры — психолога Любови Тихомировой

      Важно: 

      Все игры составлены так, чтобы вы получили всю необходимую информацию и потратили на их выполнение минимум усилий в комфортное для вас время.

      В результате

      • PВы научитесь быстро измерять свой уровень энергии и ресурса в любой момент времени.
      • PПоймете, что для вас значит быть «полными сил» ― не для кого-то «в общем», не для людей в похожих условиях, а конкретно для вас.
      • PОпределите, какими способами вам лучше всего заряжать свою «внутреннюю батарейку».

      и энергоповышательный   подарок  

      Кто поможет вам
      проверить и подзарядить состояние «внутренней батарейки»

      Любовь Тихомирова

      Психолог. Создательница проекта психологической поддержки родителей особых детей и помогающих им специалистов «Особый ресурс».

      Автор концепции психологической помощи родителям особых детей «Выход из Лабиринта Бессилия».

      Автор онлайн-циклов «Мама на Луне. Путешествие на видимую и невидимую сторону родительства» и «Темные начала в помощь каждому родителю»

      Автор онлайн-квеста «Выход есть!»

      Постоянный гость передачи «Ничего особенного» на радио Теос.

      Автор статей, посвященных психологии родителей. Проводит мастер-классы и тренинги для семей, родителей и помогающих специалистов.

      Образование:

      • Клиническая психология, Российский Государственный Социальный Университет
      • Международная программа семинаров по Соматической терапии — Биосинтезу, Центр Психологического консультирования Телесной Психотерапии
      • Схемы и режимы в схема-терапии, Центр Системной Семейной Терапии
      • Работа с разводом, Центр Системной Семейной Терапии
      • Психологическая работа с семьями, имеющими ребенка с особенностями развития, Центр Системной Семейной Терапии
      • Антистрессовая кинезиология, Институт Кинезиологии
      • Теория и практика системной семейной терапии, Центр Системной Семейной Терапии
      • Комплексный подход в работе с психологической травмой и кризисными состояниями, НП ВПО «Институт международный социально-гуманитарных связей»
      • Методы психологического консультирования: техника и практика, НП ВПО «Институт международных социально-гуманитарных связей»
      Любовь Тихомирова

      Программа онлайн-игры «Батарейка»

      Первая игровая комната

      «Ресурсная»

      ____

      *Вам сразу откроется доступ к подаркам и введению в игру «Батарейка».
      Ознакомьтесь с ними, пожалуйста, перед началом игры.


      Доступ к первой комнате открывается на следующий день после старта игры.*

      Разбираем

      Почему не прибавляется сил после отдыха и как это можно исправить.

      Какие бывают ресурсы и как присвоить себе те, что нам помогают восстанавливаться и наполняться энергией.

      Играем в 4 игры-практики

      В результате

      Вы найдете множество возможностей для пополнения заряда своей «внутренней батарейки» простыми, а самое главное — всегда доступными вам способами.

      Вторая игровая комната

      «Тактическая»

      *Доступ откроется на 3 день после старта игры*

      ____

      Разбираем

      Какие «убеждения-ловушки»  мешают вовремя заряжать «внутреннюю батарейку».

      Что делать, чтобы научиться их обнаруживать и обходить.

      Играем в 3 игры-практики⚡ 

      В результате

      Вы научитесь обходить препятствия на пути к полноценному отдыху и регулярному восстановлению сил.

      Первый атриум

      Запись встречи с психологом Любовью Тихомировой

      Ответы на вопросы, проверка теории на практике, поддержка.

      *Доступ откроется на 5 день после старта игры*

      Третья игровая комната

      «Удивительная»

      *Доступ откроется на 7 день после старта игры*

      ____

      Разбираемся:

      Какие еще бывают ресурсы и как найти те, которые помогут именно вам.

      Способы пополнения «батарейки», о которых вы бы никогда не подумали, но они — самые доступные.

      ⚡ Играем в 4 игры-практики

      В результате: 

      Вы узнаете много нового о себе и о том, что может вас наполнять, успокаивать, радовать, воодушевлять и поддерживать.

      Четветрая игровая комната

      «Энергосберегающая»

      *Доступ откроется на 9 день после старта игры*

      ____

      Разбираем

      Что из себя представляют «энергетические дыры» и как в них попадают.

      Составляем карту своих «энергетических дыр».

      Играем в 3 игры-практики⚡ 

      В результате

      Вы увидите, что забирает вашу энергию и лишает вас сил.

      Перестанете энергию отдавать, сливать, терять. Вместо этого сможете ее сберегать и использовать для достижения своих жизненных задач.

      Пятая игровая комната

      «Призовая»

      *Доступ откроется на 11 день после старта игры*

      ____

      Церемония награждения участников игры ⚡ 

      Подарки и сюрпризы.

      Второй атриум

      Запись второй встречи с  психологом Любовью Тихомировой ⚡ 

      Делимся открытиями, состояниями, подводим итоги, закрепляем  результаты, составляем планы на ближайшее время.

      *Доступ откроется на 13 день после старта игры*

      и энергоповышательный   подарок  

        Представьте, как в ближайшем времени вы…

        • больше не «ловите» себя в состоянии истощения
        • остаетесь в ресурсе после событий и встреч, которые отбирают у вас энергию
        • быстро определяете причину “утечки” своей внутренней энергии
          • корректно распределяете силы ― с вниманием к своему состоянию и с учетом важности задач ― даже в условиях, когда не хватает внешней поддержки и помощи
          • ощущаете, что в вашей жизни стало больше гармонии, тепла, радости и общего состояния «в плюсе»

          Хотите «прокачать» навыки управления энергией и ресурсом?

          Присоединяйтесь к онлайн-игре!

          Стоимость

          6 000 руб.

          Ваш энергоповышательный подарок

          В помощь и поддержку всем, кто хочет быть в гармонии и контакте с самим собой, лучше узнать свои потребности, возможности и желания, мы подготовили энергоповышательные и ресурсные бонусы.

          Все материалы будут ждать вас в личном кабинете сразу же после покупки: 

          Две медитации «Желанный порядок в моем внутреннем мире» и «Источник» из онлайн-квеста «ВЫХОД ЕСТЬ! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса»

          Годовой доступ к онлайн-практикуму «Батарейка села? Как не оставаться без сил»

          Годовой доступ к онлайн-практикуму «Журавль или синица? Чего вам не хватает для счастья» 

          Что говорят участники онлайн-игры «Батарейка» Любови Тихомировой?

          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова
          Отзывы Батарейка, Любовь Тихомирова

          У вас есть вопросы?

          Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в whatsapp +79250482602.

          Всё решим!

          и получить   энергоповышательный подарок