Онлайн-игра по управлению энергией и ресурсом «Батарейка» | Любовь Тихомирова
Онлайн-игра по управлению энергией и ресурсом Батарейка

Для тех, кому не хватает сил

и энергоповышательный  подарок  

Проверьте состояние своей «внутренней батарейки». 

🔴 100%

Вы выспались и поели. Хорошо себя чувствуете. Узнали отличные новости. Многое в вашей жизни вас радует. Вы ждете от предстоящих событий благоприятный сценарий. Вы проживаете свой день с ощущением избытка ресурса и энергии.

🔴 50%

Вы поздно легли и встали с тяжелой головой.
Часть вчерашних забот перешла на сегодня.
Вы переживаете, что снова многое не успеете.
Настроение прыгает из минуса в плюс — и обратно.
К концу дня вы почти без сил.

🔴 10%

Вы только встали, а уже хочется прилечь обратно, в идеале — проспать весь день.
«Крокодил не ловится, не растет кокос».
Энергии хватает на самое необходимое. И вроде даже ничего особенного не делаете — а ощущение, будто устаете за троих.

В каком состоянии ваша «внутренняя батарейка» сейчас?

А в каком состоянии вы хотите, чтобы она была?

    Теперь на минутку представьте,
    что вы заряжаете свою «внутреннюю батарейку»:

    • Zс улыбкой;
    • Zпрактически без усилий;
    • Zи большей частью играючи.

    Мы приглашаем вас именно на такой формат «подзарядки» ― чтобы научиться оставаться в ресурсе и в «плюсе» своей «батарейки».

    Будет ли онлайн-игра полезна для вас?

    ДА,

    если вы хотите

    не только понимать, как устроен ваш режим
    напряжения и расслабления, траты сил и их пополнения,

    но и освоить практические навыки обращения с вашей энергией,

    научиться быстро «выходить из минуса» в экстренных ситуациях

    и «жить в плюсе».

    НЕТ,

    если у вас выраженная или тяжелая депрессия.

    В этом случае, пожалуйста, обратитесь к психотерапевту. 

    Не занимайтесь самолечением. Вы нуждаетесь в индивидуальной помощи специалиста.

    и энергоповышательный   подарок  

      Как все устроено:

      4 теоретических урока

      в записи, каждый из которых длится не более 15 минут

      13 практик,

      которые мы превратили в игры (от этого они стали намного приятнее, но не потеряли в эффективности)

      2 прямых эфира

      с ответами на вопросы и поддержкой от эксперта и автора игры — психолога Любови Тихомировой

      Важно: 

      Все игры составлены так, чтобы вы получили всю необходимую информацию и потратили на их выполнение минимум усилий в комфортное для вас время.

      В результате

      • PВы научитесь быстро измерять свой уровень энергии и ресурса в любой момент времени.
      • PПоймете, что для вас значит быть «полными сил» ― не для кого-то «в общем», не для людей в похожих условиях, а конкретно для вас.
      • PОпределите, какими способами вам лучше всего заряжать свою «внутреннюю батарейку».

      и энергоповышательный   подарок  

      Кто поможет вам
      проверить и подзарядить состояние «внутренней батарейки»

      Любовь Тихомирова

      Психолог. Создательница проекта психологической поддержки родителей особых детей и помогающих им специалистов «Особый ресурс».

      Автор концепции психологической помощи родителям особых детей «Выход из Лабиринта Бессилия».

      Автор онлайн-циклов «Мама на Луне. Путешествие на видимую и невидимую сторону родительства» и «Темные начала в помощь каждому родителю»

      Автор онлайн-квеста «Выход есть!»

      Постоянный гость передачи «Ничего особенного» на радио Теос.

      Автор статей, посвященных психологии родителей. Проводит мастер-классы и тренинги для семей, родителей и помогающих специалистов.

      Образование:

      • Клиническая психология, Российский Государственный Социальный Университет
      • Международная программа семинаров по Соматической терапии — Биосинтезу, Центр Психологического консультирования Телесной Психотерапии
      • Схемы и режимы в схема-терапии, Центр Системной Семейной Терапии
      • Работа с разводом, Центр Системной Семейной Терапии
      • Психологическая работа с семьями, имеющими ребенка с особенностями развития, Центр Системной Семейной Терапии
      • Антистрессовая кинезиология, Институт Кинезиологии
      • Теория и практика системной семейной терапии, Центр Системной Семейной Терапии
      • Комплексный подход в работе с психологической травмой и кризисными состояниями, НП ВПО «Институт международный социально-гуманитарных связей»
      • Методы психологического консультирования: техника и практика, НП ВПО «Институт международных социально-гуманитарных связей»
      Любовь Тихомирова

      Программа онлайн-игры «Батарейка»

      Онлайн-игра пройдет с 23 июня по 7 июля.
      Точные даты открытия каждой игровой комнаты появятся чуть позднее.

      Первая игровая комната

      «Ресурсная»

      ____

      *Доступ к записям и играм открывается 23 июня*

      Разбираем

      Почему не прибавляется сил после отдыха и как это можно исправить.

      Какие бывают ресурсы и как присвоить себе те, что нам помогают восстанавливаться и наполняться энергией.

      Играем в 4 игры-практики

      В результате

      Вы найдете множество возможностей для пополнения заряда своей «внутренней батарейки» простыми, а самое главное — всегда доступными вам способами.

      Вторая игровая комната

      «Тактическая»

      ____

      Разбираем

      Какие «убеждения-ловушки»  мешают вовремя заряжать «внутреннюю батарейку».

      Что делать, чтобы научиться их обнаруживать и обходить.

      Играем в 3 игры-практики⚡ 

      В результате

      Вы научитесь обходить препятствия на пути к полноценному отдыху и регулярному восстановлению сил.

      Первый атриум

      ПРЯМОЙ ЭФИР с экспертом — психологом Любовью Тихомировой

      Ответы на вопросы, проверка теории на практике, поддержка

      Третья игровая комната

      «Удивительная»

      ____

      Разбираемся:

      Какие еще бывают ресурсы и как найти те, которые помогут именно вам.

      Способы пополнения «батарейки», о которых вы бы никогда не подумали, но они — самые доступные.

      ⚡ Играем в 4 игры-практики

      В результате: 

      Вы узнаете много нового о себе и о том, что может вас наполнять, успокаивать, радовать, воодушевлять и поддерживать.

      Четветрая игровая комната

      «Энергосберегающая»

      ____

      Разбираем

      Что из себя представляют «энергетические дыры» и как в них попадают.

      Составляем карту своих «энергетических дыр».

      Играем в 3 игры-практики⚡ 

      В результате

      Вы увидите, что забирает вашу энергию и лишает вас сил.

      Перестанете энергию отдавать, сливать, терять. Вместо этого сможете ее сберегать и использовать для достижения своих жизненных задач.

      Пятая игровая комната

      «Призовая»

      ____

      Церемония награждения участников игры ⚡ 

      Подарки и сюрпризы.

      Второй атриум

      ПРЯМОЙ ЭФИР с экспертом — психологом Любовью Тихомировой ⚡ 

      Делимся открытиями, состояниями, подводим итоги, закрепляем  результаты, составляем планы на ближайшее время.

      и энергоповышательный   подарок  

        Представьте, как в ближайшем времени вы…

        • больше не «ловите» себя в состоянии истощения
        • остаетесь в ресурсе после событий и встреч, которые отбирают у вас энергию
        • быстро определяете причину “утечки” своей внутренней энергии
          • корректно распределяете силы ― с вниманием к своему состоянию и с учетом важности задач ― даже в условиях, когда не хватает внешней поддержки и помощи
          • ощущаете, что в вашей жизни стало больше гармонии, тепла, радости и общего состояния «в плюсе»

          Хотите «прокачать» навыки управления энергией и ресурсом?

          Присоединяйтесь к онлайн-игре!

          Стоимость

          Мы ценим ваше доверие и на старте онлайн-игры устанавливаем раннюю цену:

           6 000 руб.  2 490 руб.

          Цена будет постепенно подниматься.

          После регистрации вы получите от «Большой Медведицы» письмо    с энергоповышательным подарком 

          Что говорят участники курсов и тренингов Любови Тихомировой?

          Отзывы участниц онлайн-квеста «Выход есть!» Любови Тихомировой

          Спасибо за интереснейшие и полезнейшие занятия
          Марина Царкова

          ​Квест прошла полностью. Очень подошли эмоционально образные. Спасибо огромное
          Лия Возлюбленная

          Здравствуйте! Квест замечательный!
          Людмила

          Участники онлайн-квеста «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса» психолога Любови Тихомировой.

          Отзыв о Школе осознанного родительства «Большая Медведица» и онлайн-квесте «Выход есть!» с Любовью Тихомировой

          Дорогая, Большая Медведица, вы чудесные! С НОВЫХ ГОДОМ!
          Спасибо за новогоднее поздравление, я и не знала, что у вас такая большая группа волшебников, вы замечательные!

          Я участвую в Антистрессовом квесте, только что прослушала медитацию о цвете и садовнике, очень легко было «войти в образ». Любовь потрясающая! Здоровья вам всем и сил! Я тоже любитель просто и по делу! С нетерпением ждала начала квеста, с радостью, спасибо!

          С уважением,
          Анастасия, участница онлайн-квеста «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса» психолога Любови Тихомировой.

          Отзывы участниц онлайн-практикума «Выдыхаем!» Любови Тихомировой

          ​Большое спасибо! У меня впервые появилось желание записаться на ПЛАТНЫЙ курс)
          Юлия Васильева

          Спасибо за прекрасный практикум! 💗Тепло в теле, легкость, свобода, энергии ощутимо прибавилось!!!
          Elena B.

          ​Обнимательный план, Любовь! Он помог справляться с изоляцией и ее последствиями, и я столько любви к самой себе смогла ощутить! Столько сил, покоя, простой гармонии пришло с Вашими упражнениями. Спасибо.
          Лия Возлюбленная

          Участники бесплатного онлайн-практикума по настройке желаемого 2021 года «Выдыхаем» психолога Любови Тихомировой.

          Отзывы участниц онлайн-практикума «Выдыхаем!» Любови Тихомировой

          ​спасибо! необычайный прилив сил и энергии!
          Евгения Ефремова

          ​Самый сильный отклик тела был в образе с домом и мастерской 💌 Очень спокойное, легкое, умиротворенное состояние после медитации. Волшебно! Любовь, спасибо Вам за эту практику
          Elena B.

          ​Спасибо вам за прекрасную возможность прислушаться к себе и найти что-то важное!
          Sophie Greenwood

          ​волшебно, сижу и улыбаюсь
          ​Марина Царькова

          Участники бесплатного онлайн-практикума по настройке желаемого 2021 года «Выдыхаем» психолога Любови Тихомировой.

          Отзывы участниц онлайн-практикума «Выдыхаем!» Любови Тихомировой

          Любовь вы потрясающая! у вас классная энергетика..и чудесные практики…на квест к вам захотелось, надеюсь там увидеться) спасибо вам!
          Shkolnik2000

          ​Спасибо большое за этот практикум! Очень эффективные работающие приемы!
          Eugenia Krasnopjorova

          ​Спасибо за наполненность теплотой и любовью💕
          Татьяна Быстрова

          ​Огромное спасибо! Ваши вебинары меня очень наполняют 🙂
          Анна Жуковська

          Участники бесплатного онлайн-практикума по настройке желаемого 2021 года «Выдыхаем» психолога Любови Тихомировой.

          Отзывы участниц онлайн-лекции «2020, уходи!» Любови Тихомировой

          ​Спасибо, Любовь. Вечер сегодня о Любви, для Любви, с Любовью!
          Елена Рукавишникова

          ​Любовь, огромное спасибо вам за сегодняшний практикум! Начало пропустила, буду пересматривать в записи. Из того, что успела услышать, очень многое откликнулось. Благодарю 💗💗💗💗
          Елена В.

          Участницы бесплатного онлайн-практикума по снижению напряжения, тревоги и стресса «2020, уходи!» психолога Любови Тихомировой.

          Отзыв о цикле психолога Любови Тихомировой

          Благодарю. Ценно. Всё чётко. Без воды.

          Как просто с одной стороны. Но так не просто, с другой стороны.

          Каждый приём должен закладываться ребёнку с рождения. Тогда бы не было взрослых людей, которые продолжают играть в детские игры на протяжении всей жизни.

          Благодарю Вас за эффективную программу и удобную подачу материала с акцентом на зрительный и звуковой анализатор. Это помогает максимально усвоить материал.

          Татьяна, участница практического онлайн-цикла «Чудища внутри нас. Как получать силы и ресурс из злости, разочарования и скуки» (второе название цикла «Темные начала») психолога Любови Тихомировой.

          Отзыв ученицы Школы «Большая Медведица» о курсах Любови Тихомировой и Людмилы Петрановской

          ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЛЮБОВИ ТИХОМИРОВОЙ И ЛЮДМИЛЕ ПЕТРАНОВСКОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!

          Просто, понятно, доступно. О наболевшем. О важном. О грустном и гнетущем, мешающем радоваться жизни и наслаждаться материнством.

          Сколько тепла и поддержки, сколько похожести и реальной жизни в Ваших словах! Начинаю верить в себя, в свои силы, в свою хорошесть, в то, что всё обязательно получится.

          Низкий поклон за Ваш труд! Он неоценим!
          С уважением и признательностью, Ольга Метляева, мама 11-летнего сына, участница платных программ Любови Тихомировой и Людмилы Петрановской.

          У вас есть вопросы?

          Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в whatsapp +79250482602.

          Всё решим!

          и получить   подарок