Бесплатный онлайн-практикум по настройке желаемого 2021 года «Выдыхаем» | Любовь Тихомирова | Школа родительства «Большая Медведица»
Онлайн-квест «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса» | Любовь Тихомирова

и получить в  подарок  практику расслабления

В нашей жизни часто выдается слишком много напряжения, тревоги и страха. Всех тех переживаний, которые и в самом обычном ритме «приземляют» любую мечту уже на взлете.

Что же говорить о состоянии длительной неопределенности, в котором мечтать, желать, загадывать еще труднее. 

Планы так часто рушатся.
События, встречи, мероприятия отменяются.
Со школами творится что-то совсем непонятное.
Праздники и те приходится встречать, считаясь с внешними ограничениями… 

Любовь Тихомировао 2021 Выдыхаем

Всех, кто соскучился

по свободе мечтать и строить планы,

приглашаем на онлайн-практикум с экспертом,

чтобы вместе выдохнуть и научиться загадывать желаемое так,

чтобы оно, как в детстве,«если хочется, то обязательно сбудется»*.

________________

  • tКак выйти из состояния стресса,
  • сбросить напряжение,
  • 'снизить тревогу в состоянии перегруженности событиями и эмоциями,
  • взять под контроль то, чем мы можем и хотим управлять,

«Только тогда, когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов, они начнут сбываться».

Оскар Уайльд
__________

Присоединяйтесь! 

и получить в  подарок  практику расслабления

Всего за один час онлайн-практикума вы:

 ✔ Узнаете, как через тело и звучание погасить волну поднимающегося напряжения, которая мешает настраиваться на хорошее и лучшее.

 ✔ Определите то желаемое состояние, которое вам необходимо для счастья души и тела. 

 ✔ Научитесь «программировать» психику на поиск желаемых для вас состояний, эмоций и событий.

Кому будет полезен онлайн-практикум:

  • тем, кто чувствует усталость, истощение и отсутствие жизненных сил
  • тем, кто ощущает, что произошло слишком много всего, чтобы быть в состоянии это выдерживать
  • тем, кому необходимо «выдохнуть» накопившееся напряжение и «вдохнуть» с новыми силами и ясной головой
  • тем, кому хочется провести «ревизию» событий и переживаний, чтобы упорядочить их, освободиться от прошедшего и лишнего и настроиться на принятие нового
  • тем, кто ищет способ получать ресурс и энергию в неблагоприятных обстоятельствах из нежелательных состояний
  • тем, кто хочет добавить в свою жизнь гармонии, тепла и радости в эти непростые времена

и получить в  подарок  практику расслабления

Кто поможет Вам сбросить напряжение, снизить тревогу и определить степень своей «загруженности» событиями и переживаниями?

Любовь Тихомирова

Психолог. Создательница проекта психологической поддержки родителей особых детей и помогающих им специалистов «Особый ресурс».

Автор концепции психологической помощи родителям особых детей «Выход из Лабиринта Бессилия».

Автор онлайн-циклов «Мама на Луне. Путешествие на видимую и невидимую сторону родительства» и «Темные начала в помощь каждому родителю»

Постоянный гость передачи «Ничего особенного» на радио Теос.

Автор статей, посвященных психологии родителей. Проводит мастер-классы и тренинги для семей, родителей и помогающих специалистов.

Образование:
  • Клиническая психология, Российский Государственный Социальный Университет
  • Международная программа семинаров по Соматической терапии – Биосинтезу, Центр Психологического консультирования Телесной Психотерапии
  • Схемы и режимы в схема-терапии, Центр Системной Семейной Терапии
  • Работа с разводом, Центр Системной Семейной Терапии
  • Психологическая работа с семьями, имеющими ребенка с особенностями развития, Центр Системной Семейной Терапии
  • Антистрессовая кинезиология, Институт Кинезиологии
  • Теория и практика системной семейной терапии, Центр Системной Семейной Терапии
  • Комплексный подход в работе с психологической травмой и кризисными состояниями, НП ВПО “Институт международный социально-гуманитарных связей”
  • Методы психологического консультирования: техника и практика, НП ВПО “Институт международных социально-гуманитарных связей”
Любовь Тихомирова

Как принять участие в бесплатном онлайн-практикуме?

Для этого достаточно зарегистрироваться на практикум, подтвердить подписку и посмотреть запись лекции в Личном кабинете.

Запись практикума будет доступна в вашем личном кабинете в течение одного года. Для просмотра потребуется только интернет.

Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности

Подарок

В качестве благодарности за подписку вы получаете в подарок практику релаксации из практическиого онлайн-цикла Любови Тихомировой «Темные начала в помощь каждому родителю. Как получать силы и ресурс из злости, разочарования и скуки».

Этой техникой на своем семинаре поделился профессор Александр Леонидович Венгер, с 1972 года работающий с людьми, пережившими теракты, землетрясения и катастрофы. Она антистрессовая. Возвращает ощущение целостности, позволяет максимально расслабиться и перезагрузиться, в каком бы состоянии вы ни находились.

Практика придет в письме после подписки. 

↓ ↓ ↓

Для тех, кому важно научиться освобождаться от напряжения, тревоги и стресса, быть устойчивее к переменам в жизни и улучшать ее качество

Практикум, который вы получаете по подписке, открывает онлайн-квест  «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса».

Предлагаем вместе аккуратно и бережно избавиться от неприятных воспоминаний и связанных с ними тяжелых переживаний, запечатлеть и отпраздновать приятные и самые ценные состояния, расчистить место для новых хороших событий.

На онлайн-квесте вас ждут:

  • 20 письменных, телесно-эмоционально-образных и арт-терапевтических практик, направленных на перезагрузку вашего эмоционального и физического состояния.
  • Два полуторачасовых эфира с теорией, поддержкой и ответами на самые острые вопросы слушателей от эксперта.

Каждый из вас сможет выбрать те практики, которые подходят лично вам. Каждый сможет работать со своим объемом воспоминаний, событий и эмоций и определить свой уровень погружения.

В дополнение в фейсбуке работает закрытая группа поддержки. Мы создаем безопасное пространство, где вы сможете поделиться своими переживаниями, быть услышанными и получить заботу. 

Помните, пожалуйста, что даже в те моменты, когда все идет не по плану и кажется, что жизненным вызовам нет конца, вы не одни и есть те опоры (люди, события, чувства), которые помогут обрести силы и ресурс.

Онлайн-квест «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса» | Любовь Тихомирова

Что говорят участники курсов и тренингов
Любови Тихомировой

Отзывы участниц онлайн-практикума «Выдыхаем!» Любови Тихомировой

​спасибо! необычайный прилив сил и энергии!
Евгения Ефремова

​Самый сильный отклик тела был в образе с домом и мастерской 💌 Очень спокойное, легкое, умиротворенное состояние после медитации. Волшебно! Любовь, спасибо Вам за эту практику
Elena B.

​Спасибо вам за прекрасную возможность прислушаться к себе и найти что-то важное!
Sophie Greenwood

​волшебно, сижу и улыбаюсь
​Марина Царькова

Участники бесплатного онлайн-практикума по настройке желаемого 2021 года «Выдыхаем» психолога Любови Тихомировой.

Отзывы участниц онлайн-практикума «Выдыхаем!» Любови Тихомировой

Любовь вы потрясающая! у вас классная энергетика..и чудесные практики…на квест к вам захотелось, надеюсь там увидеться) спасибо вам!
Shkolnik2000

​Спасибо большое за этот практикум! Очень эффективные работающие приемы!
Eugenia Krasnopjorova

​Спасибо за наполненность теплотой и любовью💕
Татьяна Быстрова

​Огромное спасибо! Ваши вебинары меня очень наполняют 🙂
Анна Жуковська

Участники бесплатного онлайн-практикума по настройке желаемого 2021 года «Выдыхаем» психолога Любови Тихомировой.

Отзывы участниц онлайн-лекции «2020, уходи!» Любови Тихомировой

​Спасибо, Любовь. Вечер сегодня о Любви, для Любви, с Любовью!
Елена Рукавишникова

​Любовь, огромное спасибо вам за сегодняшний практикум! Начало пропустила, буду пересматривать в записи. Из того, что успела услышать, очень многое откликнулось. Благодарю 💗💗💗💗
Елена В.

Участницы бесплатного онлайн-практикума по снижению напряжения, тревоги и стресса «2020, уходи!» психолога Любови Тихомировой.

Отзыв о цикле психолога Любови Тихомировой

Благодарю. Ценно. Всё чётко. Без воды.

Как просто с одной стороны. Но так не просто, с другой стороны.

Каждый приём должен закладываться ребёнку с рождения. Тогда бы не было взрослых людей, которые продолжают играть в детские игры на протяжении всей жизни.

Благодарю Вас за эффективную программу и удобную подачу материала с акцентом на зрительный и звуковой анализатор. Это помогает максимально усвоить материал.

Татьяна, участница практического онлайн-цикла «Чудища внутри нас. Как получать силы и ресурс из злости, разочарования и скуки» (второе название цикла «Темные начала») психолога Любови Тихомировой.

Отзыв ученицы Школы «Большая Медведица» о курсах Любови Тихомировой и Людмилы Петрановской

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЛЮБОВИ ТИХОМИРОВОЙ И ЛЮДМИЛЕ ПЕТРАНОВСКОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!

Просто, понятно, доступно. О наболевшем. О важном. О грустном и гнетущем, мешающем радоваться жизни и наслаждаться материнством.

Сколько тепла и поддержки, сколько похожести и реальной жизни в Ваших словах! Начинаю верить в себя, в свои силы, в свою хорошесть, в то, что всё обязательно получится.

Низкий поклон за Ваш труд! Он неоценим!
С уважением и признательностью, Ольга Метляева, мама 11-летнего сына, участница платных программ Любови Тихомировой и Людмилы Петрановской.

Отзыв о практикуме психолога Любови Тихомировой

Спасибо огромное! Своевременно. Просто. Весело. Приятные упражнения.

Теория и практика за одну лекцию.

Очень благодарна организаторам и ведущей. И модератор успевает самые интересные послания из чата прочитывать.

Спасибо и за вздох облегчения и сочувствия, сразу после начала, когда слышишь, что у многих – похожие на мои трудности с этим карантином!

Лия, участница практикума «Обнимательный план» психолога Любови Тихомировой

Отзыв об онлайн-квесте психолога Любови Тихомировой

Спасибо. У меня только слова благодарности. Квестом буду пользоваться весь год. Замечательная идея, супер реализация. Для меня все работает, буду наводить порядок в жизни 🙂 / Вика

Чудесная программа, я рада, что участвую. Проживается каждая практика не быстро, хочется переслушивать медитации по несколько раз и не один день. Идти и возвращаться к пройденному. Спасибо огромное за возможность в течение года пользоваться медитациями. 😘😘😘 / Евгения

Участницы онлайн-квеста «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса» психолога Любови Тихомировой.

Отзыв о практикуме психолога Любови Тихомировой

Такой вот "обнимательный план" получился после вебинара Любови Тихомировой в @bmshkola Для меня - наглядно-практическое руководство во время пандемий/кризисов/взрослой жизни (нужное подчеркнуть). Хочу поблагодарить школу, организаторов онлайн-трансляции и лично лектора за возможность разобраться в своих чувствах. 

Дарья, участница практикума «Обнимательный план» психолога Любови Тихомировой

и получить в  подарок  практику расслабления

Наши контакты

Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в WhatsApp.

Всё решим!