Петрановская • Страница 7 из 7 • Школа родительства «Большая Медведица»
Разрешение на чувства

Разрешение на чувства

(Памятка по работе с сильными эмоциями) Часто родители, когда им трудно с детьми, начинают раздражаться и кричать, а затем задаваться вопросом: «Как вообще не злиться на ребенка? Вот он стукнул меня кубиком деревянным по голове, а я добро так улыбаюсь». Первая...
Простой и бережный способ для самостоятельной работы с чувством тревоги и страха у родителей и детей

Простой и бережный способ для самостоятельной работы с чувством тревоги и страха у родителей и детей

На одной из лекций Цикла «Головоломка. Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенку» Людмила Петрановская рассказала о необычном эксперименте, в ходе которого выявился простой и бережный способ для самостоятельной работы с чувством тревоги и страха у...
Когда гнев затапливает (Инструкция о том, как подружиться с самой трудноуправляемой эмоцией)

Когда гнев затапливает (Инструкция о том, как подружиться с самой трудноуправляемой эмоцией)

(Инструкция о том, как подружиться с самой трудноуправляемой эмоцией) Мы уже знаем, что за эмоциональную сферу отвечает лимбическая система и что стремление испытывать только «хорошие» эмоции может привести к серьезным психологическим проблемам. Сегодня...
Просто уменьшите себя в пространстве: Как победить гнев через тело

Просто уменьшите себя в пространстве: Как победить гнев через тело

Гнев на ребенка ― боль каждого родителя, и именно гнев стал самой часто обсуждаемой эмоцией в рамках Цикла Людмилы Петрановской «Головоломка. Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенка». В нашем восприятии любой ситуации есть 3 составляющие. На...
Эмоциональный террор позитивностью

Эмоциональный террор позитивностью

Принимать эмоции ― свои, ребенка, близких… Казалось бы, каждый из нас неоднократно слышал, что отрицать чувства вредно и не бывает ненужных эмоций. Но почему же тогда мы продолжаем обесценивать переживания плачущего «из-за ерунды» ребенка или...