Онлайн-цикл «Уйти нельзя остаться» | Школа родительства «Большая Медведица»

Цикл онлайн-лекций

Уйти нельзя остаться

для всех, кто переживает кризис в семье

с 28 июля по 7 сентября

  • Как разобраться в запутанных отношениях.
  • Как принять решение о разводе или сохранении семьи.
  • Как помочь детям пережить сложный период.
  • Как действовать в том или ином случае.

 Эксперты 

5 специалистов: юристы по гражданскому праву, детские и семейные психологи, медиаторы

 Теория 

6 блоков о сложностях в отношениях, предразводном состоянии, ситуации развода и жизни после него

 Практика 

более 18 упражнений, техник и чек-листов

 Поддержка 

закрытая группа для поддержки друг друга

 Бонусы 

дополнительных эфиров для ответов на вопросы и разбора сложных ситуаций

Этот цикл для вас, если вы хотите:

  • ZПонять, стоит ли сохранять брак или лучше разойтись
  • ZНаучиться договариваться с другой стороной, чтобы вас поняли и услышали
  • ZОбъяснить ребенку, что происходит в семье, помочь ему пережить сложный период наименее травматично
  • ZПонять, что делать, если вы примете решение о разводе, с чем вы можете столкнуться, как решать возможные сложности
  • ZОрганизовать новую жизнь, чтобы детям и вам было хорошо
  • ZОстаться партнерами с бывшим мужем и заботиться о детях

Чем поможет онлайн-цикл

Если в отношениях серьезные сложности и вы думаете о разводе:

  • Поймете, как взвесить все “за” и “против”, чтобы принять решение
  • Познакомитесь с техниками, которые помогают донести свою позицию в конфликте
  • Узнаете, как сохранить отношения в браке и стоит ли это делать
  • Научитесь находить ресурсы для себя и ребенка

Если вы в процессе развода или очень близки к нему:

  • Отделите эмоции от логики, проживете свои страхи и сложные эмоции
  • Составите пошаговый план, поймете что и в какой ситуации делать, на что вы можете рассчитывать и есть ли шанс договориться мирно
  • Научитесь говорить с ребенком о происходящем, поможете ему легче пережить ситуацию

Если вы уже прошли через развод:

  • Поработаете со страхами и эмоциями (“я останусь одна”, “я никому не нужна”, осуждение родных, финансовые сложности, чувство вины перед детьми/родными/бывшим партнером и т.д.)
  • Поймете, как не потерять контакт с ребенком, как позаботиться о нем и себе
  • Научитесь видеть новые возможности
  • Узнаете, как поговорить с ребенком, если у вас или второго родителя появился новый партнер

Когда в семье сложности, напряжение, неопределенность и серьезные перемены,  детям нужен сильный взрослый, на которого они смогут опереться. Чтобы вы смогли стать опорой для своего ребенка, вам тоже нужна поддержка.

Цикл «Уйти нельзя остаться» сделан, чтобы помочь вам сохранить  «взрослую», рассудительную позицию, несмотря на эмоции и обстоятельства. А также спокойно принять решение в интересах детей и с заботой о себе. 

Команда поддержки

Екатерина Складчикова
Психолог, медиатор

Об эксперте

Более 11 лет в профессии.

Выступает посредником в семейных конфликтах. Помогает партнерам понять потребности друг друга и детей, чтобы договориться.

Квалификация

  • «Психолог. Преподаватель психологии», Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова
  • «Медиация. Базовый курс», Удостоверение о повышении квалификации № 000118, (2015), АНО ДПО «Научно-методический Центр Медиации и Права»

Армина Нерсерян
Психолог, семейный терапевт

Об эксперте
  • Более 15 лет в профессии.
  • Помогает семьям в сложных ситуациях находить варианты решений.
  • Оказывает психологическую поддержку в благотворительном фонде по работе с детьми-сиротами, приемными семьями и с семьями, оказавшимися в трудной жизненной ситуации.

Квалификация

  • Московский Государственный открытый педагогический университет: «практический психолог, преподаватель психологии»
  • Московский институт гештальт-терапии и консультирования: «гештальт-терапевт», «семейный терапевт»

Александра Иванова
Психолог

Об эксперте

Помогает семьям договориться, услышать друг друга, найти подходящее решение. 

Квалификация 

  • «Психолог. Преподаватель психологии», Российский новый университет
  • «Медиация. Базовый курс», Диплом о профессиональной переподготовке ПП – I #451721.
  • «Психодрама: теория и практика» МГППУ
Юлия Курчанова
Психолог

Об эксперте

Помогает семьям договориться, услышать друг друга, найти подходящее решение.

Квалификация 

  • «Психолог, преподаватель психологии», НГУ.
  • «Психодрама. Основной курс», Институт современных психотехнологий развия
  • Сертифицированный ведущий программы «Mellow Parenting»

Павел Денисов
Юрист

Об эксперте

Помогает парам понять, на что каждый имеет право по закону. 

Именно интересы детей при разводе вопросе кажутся мне наиболее важными. Ведь папа с мамой чаще всего могут договориться. А дети получают ту данность, о которой договорились их родители, чаще всего без своего согласия”

Квалификация

  • «Юриспруденция, гражданское право, семейное право, земельное право», ФГБОУ ВО ГУЗ.

Программа

Блок 1. КОММУНИКАЦИЯ В СЕМЬЕ: как говорить, чтобы вас услышали

 Доступ к блоку открывается 28 июля. 

  1. Какие бывают ошибки в коммуникации и что делать в той или иной ситуации. 
  2.  Триггерные реакции и как с ними быть. Разделение информации и эмоций. 
  3. Как работает конфликт. Теория и практика (упражнения и разбор в группе). 
  4. Что такое Я-сообщение, правила использования я-сообщений (тема включает в себя предварительное упражнение). 
  5. Агрессия в ваш адрес и как с ней быть 
  6. Как говорить про своего оппонента со взрослыми и детьми. 

    Онлайн-сессия с ответами на вопросы и разбором ситуаций  3 августа в 22:00 мск.

    Блок 2. ПРЕДРАЗВОД: как понять, стоит ли сохранять отношения

    Доступ к блоку открывается 4 августа. 

    1. Самодиагностика отношений. Письменное упражнение – тест. 
    2. Самопомощь. Как и чем можно помочь себе. 
    3. Помощь от специалистов: к каким специалистам можно обращаться по разным вопросам. 
    4. Предразводное состояние и дети. Как реагируют дети в разных возрастах. 
    5. Как говорить с детьми о главном, чем родители могут помочь, когда лучше обращаться к специалисту. 

    Дополнительно в составе блока : упражнение “Социальный атом“. 

    Онлайн-сессия с ответами на вопросы и разбором ситуаций  10 августа в 22:00 мск.

    Блок 3. НАСИЛИЕ В СЕМЬЕ: как отличить насилие от конфликта и что делать

    Доступ к блоку открывается 11 августа. 

    1. Конфликт или насилие – как отличить одно от другого
    2. Не только бьёт. Виды насилия. 

    Физическое, психологическое, сексуальное, экономическое, репродуктивное, сепарационное. 

    1. Мифы о насилии. 

    Распространённые убеждения о насилии: чем они вредны и как с ними бороться. 

    1. Конфликты и насилие. Причины и динамика развития. 

    Как различия усугубляются по мере развития ситуации. 

    Какая стратегия поведения эффективна в том или ином случае. 

    1. Что делать, если вы сами столкнулась с насилием. 

    Как себя поддержать в ситуации насилия. 

    Составляем план действия. 

    1. Что делать если вы свидетель насилия или ваш близкий в такой ситуации? 
    2. Дети и насилие. 

    Что делать, если дети наблюдают насилие. 

    Что делать, когда дети подвергаются насилию. 

    Как вернуть ребёнку опору под ногами и чувство безопасности. Как говорить с детьми о насилии. Когда нужна психологическая помощь. 

     

    Онлайн-сессия с ответами на вопросы и разбором ситуаций  17 августа в 22:00 мск.

    Блок 4. РАЗВОД: как подготовиться и помочь себе и детям пережить этот период

    Доступ к блоку открывается 18 августа.

    1. Страхи и стереотипы, связанные с разводом. Разбор и нейтрализация. 
    2. Практические упражнение: метод принятия решения
    3. Стадии проживания потери. Как происходит принятие. 
    4. Сферы развода: развод эмоциональный, сексуальный, юридический, экономический, психологический и разделение родительских обязанностей. 
    5. План развода (прорабатываем все вопросы: жилищный, финансовый, ресурсный, организационный, карьерный и образовательный, ищем ресурсы). 
    6. Разделение супружеских и родительских ролей. 
    7. Как сохранить родительскую роль в ситуации развода. 
    8. Если родитель исчез из жизни ребёнка. 

    Дополнительные чек-листы и материалы с подробной юридической информацией и разбором разных ситуаций. 

     

    Онлайн-сессия с ответами на вопросы, возможность задать вопросы юристу 24 августа в 22:00 мск.

    Блок 5. ПОСЛЕ РАЗВОДА: как строить новую жизнь

    Доступ к блоку открывается 25 августа.

    3 предварительных упражнения с разбором в группе. 

    1. Страхи – природа страхов, возможные последствия, как распознать (+ упражнение). 
    2. А  точно ли мы развелись? (+ упражнение).
    3. Если развод де факто не случился или неполный? Последствия, что делать (+ упражнение «Жизнь после развода»). 
    4. Новый партнёр у меня и взаимодействие с детьми. 
    5. Новый партнёр у мужа и взаимодействие с детьми. 
    6. Что делать, если это я новый партнёр. 

     

    Онлайн-сессия с ответами на вопросы 31 августа в 22:00 мск. 

    Блок 6. СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ

    Доступ к блоку открывается 1 сентября.

    1. Все семьи разные. Почему понятие дисфункциональная семья теряет актуальность.

    Принцип добровольности и возможности договариваться. 

    Разбираемся со стереотипами. 

    2.Что общего у счастливых пар. 

    Исследования и результаты. 

    3. Развитие отношений (кризисы, сложности, ловушки)

    Уязвимые периоды и ловушки отношений. 

    Какие могут быть ресурсы для выхода из кризиса.

    Рекомендации. 

    4. Практическая часть: исследуем свои отношения. 

    Письменные и видеоупражнения. 

     

    Онлайн-сессия с ответами на вопросы  7 сентября в 22:00 мск.

    Форматы участия

    Like

    Пакет «Вместе»

    • доступ к 6 блокам цикла на 1 год
    • участие в шести онлайн-лекциях
    • доступ к записи лекций сроком на 1 год
    • участие в закрытой группе поддержки в социальной сети
    • более 18 упражнений, техник и чек-листов для отработки материала

    Ранняя цена 3 400 руб.

    Полная стоимость пакета

     8 400 руб. 

    Like

    Пакет «Мини-группа»

    • доступ к 6 блокам цикла на 1 год
    • участие в шести онлайн-лекциях
    • доступ к записи лекций сроком на 1 год
    • участие в закрытой группе поддержки в социальной сети
    • более 18 упражнений, техник и чек-листов для отработки материала
    • работа в мини-группе до 20 человек с куратором-психологом в мессенджере
    • обратная связь по заданиям, техникам, упражнениям
    • постоянные ответы на вопросы участников группы

    Ранняя цена 8 500 руб.

    Полная стоимость пакета

     15 000 руб. 

    До повышения цены осталось

    Дни

    :

    Часы

    :

    Минуты

    :

    Секунды

    Наши контакты

    Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в WhatsApp.

    Всё решим!