Почему в век памперсов, готового питания, детских садов и развивающих мультиков так много родителей жалуется на усталость, тревогу, чувство своей несостоятельности? При том, что растят чаще всего одного-двоих вполне здоровых детей, в полной семье, с помощью родственников и нянь?

Парадокс: 
кажется, чем лучше и благоустроеннее жизнь,
 тем больше проблем у родителей.

  • Куда уходит и откуда берется родительский ресурс?
  • Что здесь зависит от ребенка, от самого родителя, от семьи, от общества?

И поскольку ребенка и общество сменить не получится, главный вопрос к себе: 

  • Какие наши убеждения становятся «пробоинами ниже ватерлинии», в которые утекают силы и радость, делая родительскую роль трудной?

Приглашаем обсудить ответы на эти и другие вопросы с экспертом на бесплатной онлайн-встрече 20 августа. 

А тех, кто готов глубже изучить тему, хочет научиться выявлять и «обезвреживать» такие убеждения, приглашаем к участию в полном цикле.

Выбирайте удобный для себя формат и присоединяйтесь!

Для кого будет полезным участие

Для будущих родителей

которые осознают, что ожидания могут не совпадать с реальностью и хотят заранее  изучить тему родительского ресурса.

Для мам и пап детей любого возраста, которые:

  • чувствуют, что роль родителя дается сложно и они справляются с ней не так, как представлялось и хотелось бы;
  • устают, слишком эмоционально (внешне или внутренне) реагируют на обычные ситуации, связанные с ребенком, и не знают, как разорвать «шаблон»;
  • «забывают», что родительство это не только про ответственность и взрослость, но и про настоящую радость и поддержку, и хотят научиться чаще «замечать» и проживать эту радость.

Для бабушек и дедушек, близких взрослых ребенка

которые хотят быть в хорошем контакте не только с ребенком, но и с его родителями; стремятся лучше понимать свои реакции и управлять собственным ресурсом.

А что будет в полном цикле?

Предыстория этого цикла началась еще в 2015 году. Вместе с Людмилой Петрановской мы разберем 4 основных блока:

1. Отношения с ребенком. Какие убеждения помогают родителям переживать тревогу, вину, а какие еще больше вытягивают силы. Какие установки разрушают контакт с ребенком.

2. Отношения в семье. Что мешает договориться о воспитании ребенка и распределить ответственность между взрослыми. Где искать выход, чтобы не расходовать энергию на споры, домыслы и холодные войны.

3. Отношения с окружением. Почему мы прекрасно ладим с ребенком наедине и теряемся перед внешней оценкой. Почему выбить из колеи может замечание даже малознакомого человека.

4. Отношения с собой. Почему умом мы понимаем, что происходит с ребенком и как лучше реагировать, а на деле можем «выйти из себя» из-за малейшего детского проступка. Как это связано с нашим детским опытом. Почему не помогает просто решить «не делать, как мама и папа».

В каждом блоке участников ждут упражнения и домашние задания. Мы будем двигаться от простого к более сложному, от работы с теми установками, которые легче заметить и осознать, к более глубоким и скрытым уровням.

Об авторе

Людмила Петрановская

Психолог, психодраматист, писатель.

Один из самых известных в России специалистов. Более 20 лет помогает родителям выстраивать более гармоничные отношения с детьми и становиться семьям счастливее.

Основатель Института развития семейного устройства.

Лауреат Премии Президента РФ в области образования.

Ведущая тренингов и семинаров для родителей и специалистов, психодраматист.

Публицист, автор многих полюбившихся родителям книг, среди которых:

«Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»
«Если с ребенком трудно»
«Что делать, если…»
«Как ты себя ведешь? 10 шагов по изменению трудного поведения»
«В класс пришел приемный ребенок»
«Дитя двух семей. Книга для приемных родителей»

Как принять участие?

Вы можете зарегистрироваться на бесплатную первую лекцию (запись также будет бесплатной) или присоединиться к полному циклу. Выбирайте комфортный для себя вариант!

Лекция №1  
20 августа в 22:00 мск

Участие онлайн и доступ к записи ― БЕСПЛАТНО

Мы уважаем вашу конфиденциальность и не рассылаем спам

Полный цикл
20, 27 августа, 3, 10, 17, 24 сентября в 22:00 мск

онлайн + бессрочный доступ ко всем записям

по 27.08
купон скидки trud3

с 28.08 по 24.09
купон скидки trud4

с 25.09

У вас есть вопросы?

Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com Всё решим!

Получите бесплатно

Волшебный планер-помощник для всей семьи

То, что только тянуло силы, может внезапно оказаться ресурсом...

You have Successfully Subscribed!

Subscribe To Our Newsletter

Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

Как появился цикл
«Когда быть родителем сложно»

3 августа 2015 года психолог Людмила Петрановская прочитала в «Большой Медведице» лекцию о родительском выгорании, которая отозвалась в сердцах тысяч мам по всему миру.

Ту лекцию мы назвали «Мама на нуле». Эти два слова сняли табу с темы родительской усталости и выпустили на свободу чувства, которые мешали мамам быть, прежде всего, живыми.

Так выглядела обложка к циклу

Скриншот поста от 3 августа 2015 года

С тех пор мы возвращались к теме родительского выгорания снова и снова — поддерживая и обнимая родителей в трудные моменты и в непростых ситуациях.

Наш главный редактор Анна Куусмаа вместе с Людмилой Петрановской стали соавторами книги «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию».

В помощь родителям мы подготовили два онлайн-цикла о сложных переживаниях в родительстве с психологом Любовью Тихомировой — «О внутренних чудовищах» и «Мама на Луне».

Создали группу поддержки «На ручки. Обнимательная для родителей», которая объединила более 5,5 тысяч участников по всему миру.

Однако мир чувств, эмоций, неподконтрольных реакций, мир отношений с собой и с близкими огромен и разнообразен. А потому чем больше у нас как родителей вариантов поддержки, тем легче и… радостнее:)

Вопросы остаются, но это не значит, что невозможно найти ответы

Каждый день мы слышим просьбы о помощи от родителей детей самого разного возраста.

  • Как быть, если ребенок уже подрос, хлопот, вроде бы, стало меньше, а временами по-прежнему бывает крайне сложно справиться со своими эмоциями, адекватно отреагировать на поведение ребенка или сложную ситуацию?
  • Как быть, если знаешь и понимаешь: «чтобы отдавать заботу ― нужно сначала наполнится самим», но на деле качественно восполнять собственный ресурс не получается? Если слишком сложно выделить время на себя или если усталости, раздражения, тревожных мыслей не становится заметно меньше даже после «отдыха»?
  • Что делать, если сложно выдерживать оценку родительских способностей или ребенка от посторонних? А если в моменте теряешься, а потом долго переживаешь? Как перестать сравнивать себя и ребенка с другими?
  • Почему родные «не видят», когда нужна их помощь? Как научиться договариваться с близкими, если взгляды на воспитание у всех разные?

Все эти вопросы (и многие другие) мы вместе с другими родителями задавали психологу, которому, без лишней скромности, больше других доверяют сегодняшние мамы и папы. Психологу, с очной лекции которого 5 лет назад началась история «Большой Медведицы».

Специально для слушателей нашей Школы Людмила Петрановская создала новый онлайн-цикл «Когда быть родителем сложно».

Этот цикл не только про возможное выгорание и не только для начинающих мам.
Мы двигаемся на другой уровень и смотрим шире,
чтобы:

  • увидеть более глубокие связи, которые влияют на наше отношение к различным ситуациям в родительстве и, соответственно, на наше поведение;
  • понять, в какие «пробоины» ― внутренние установки ― утекает наш родительский ресурс, и научиться их «обезвреживать»;
  • разобраться, что конкретно делать, если отношения с ребенком или близкими не ладятся.

Присоединяйтесь!

You have Successfully Subscribed!