Мы привыкли воспринимать гнев, разочарование, скуку как «темные», или запретные, переживания.
Но в этих чувствах, помимо их разрушительной стороны, скрыта светлая сила, дающая энергию и ресурс.
Гнев, разочарование, страх, скука и грусть помогают обозначить наши границы и желания. Они защищают нас и сигналят нам об опасности.
Как же переживать эти сложные чувства, не разрушаясь и сохраняя отношения с детьми?
Обсуждаем вместе с экспертом на бесплатной онлайн-лекции. Присоединяйтесь!
На лекции вы узнаете
Почему мы иногда теряем самообладание и как его себе вернуть.
Почему «хорошие», «правильные», «осознанные» родители встречаются с «негативными» и «нежелательными» мыслями, чувствами и состояниями.
В чём разница между эмоциями и чувствами, зачем они нужны и насколько ими можно управлять.
Кто поможет вам найти силу «темных начал»?
Любовь Тихомирова
Психолог. Создательница проекта психологической поддержки родителей особых детей и помогающих им специалистов «Особый ресурс».
Автор концепции психологической помощи родителям особых детей «Выход из Лабиринта Бессилия».
Автор онлайн-циклов «Мама на Луне. Путешествие на видимую и невидимую сторону родительства».
Мама особого ребенка, которая каждый день встречается со сложными эмоциями и «внутренними чудовищами».
Постоянный гость передачи «Ничего особенного» на радио Теос.
Автор статей, посвященных психологии родителей. Проводит мастер-классы и тренинги для семей, родителей и помогающих специалистов.
Образование:
- Клиническая психология, Российский Государственный Социальный Университет
- Международная программа семинаров по Соматической терапии – Биосинтезу, Центр Психологического консультирования Телесной Психотерапии
- Схемы и режимы в схема-терапии, Центр Системной Семейной Терапии
- Работа с разводом, Центр Системной Семейной Терапии
- Психологическая работа с семьями, имеющими ребенка с особенностями развития, Центр Системной Семейной Терапии
- Антистрессовая кинезиология, Институт Кинезиологии
- Теория и практика системной семейной терапии, Центр Системной Семейной Терапии
- Комплексный подход в работе с психологической травмой и кризисными состояниями, НП ВПО “Институт международный социально-гуманитарных связей”
- Методы психологического консультирования: техника и практика, НП ВПО “Институт международных социально-гуманитарных связей”
Все просто:
1. Вы записываетесь на лекцию, заполнив форму.
2. Проверяете свой почтовый ящик ― вам придет письмо о регистрации на лекцию про темные начала в родительстве «Чудища внутри нас» (если письма нет, напишите нам, пожалуйста, на adm.bmshkola@gmail.com или в whatsapp +79250482602)
3. Запись лекции появится в вашем личном кабинете и будет доступна бессрочно. Для просмотра потребуется только интернет.
↓ ↓ ↓
Для тех, кому важно научиться справляться с гневом, страхом, разочарованием, стыдом и виной
Лекция, которую вы получаете по подписке, открывает практический онлайн-цикл по работе с внутренними «чудищами» ― о том как получать ресурс из злости, скуки и других «темных начал» в родительстве.
Мы подготовили подробную теорию и несколько десятков простых и понятных упражнений по работе с непростыми переживаниями. В течение всего цикла в фейсбуке работает группа заботы о слушателях.
Вы научитесь справляться со своими самыми труднопереносимыми эмоциями. В закрытой группе мы создадим безопасное пространство, где вы сможете поделиться своими переживаниями и получить поддержку, чтобы не оставаться с «чудищами» один на один и обратить на светлую сторону даже самых неподдающихся из них.
Помните, пожалуйста, что для своих детей вы – лучшие родители. Живые, неидеальные, такие, какие вы есть, со всеми внутренними «чудищами».
Знакомство с «чудищами» и возможность ими управлять (как результат практики) поможет вам проходить через трудности и испытания родительского пути гармоничнее и бережнее. Не только по отношению к детям, но к самим себе.
Что говорят участники курсов и тренингов Любови Тихомировой?
Отзыв о практикуме психолога Любови Тихомировой
Такой вот "обнимательный план" получился после вебинара Любови Тихомировой в @bmshkola Для меня - наглядно-практическое руководство во время пандемий/кризисов/взрослой жизни (нужное подчеркнуть). Хочу поблагодарить школу, организаторов онлайн-трансляции и лично лектора за возможность разобраться в своих чувствах. Дарья, участница практикума «Обнимательный план» психолога Любови Тихомировой
У вас есть вопросы?
Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в whatsapp +79250482602.
Всё решим!