
25 октября в 22:00 мск
Проснулась уставшей, день тянется долго, силы на исходе, ничто не радует подолгу…
У нас хорошая новость — это могут быть симптомы.
Симптомы чего и что можно предпринять, чтобы маме вернуть себе физическую энергию: какие анализы сдавать, к каким врачам идти и надо ли — будем подробно разбирать на эфире с врачом-педиатром, дважды мамой Суламифью Вольфсон.
Присоединяйтесь!
«Хочу заняться своим здоровьем, но не знаю, с чего начать»
Все мы знаем, что у усталости мамы могут быть медицинские причины: нехватка витаминов, обострившиеся хронические заболевания, гормональный дисбаланс.
![]() |
Что делать, когда просто выспаться уже не помогает? |
![]() |
Как не навредить себе витаминами? |
![]() |
К каким врачам обращаться в первую очередь, какие вопросы задавать и о каких исследованиях просить? |
Обо всем этом и не только расскажет мама 2-х детей, врач-педиатр, который опирается на данные современной доказательной медицины и 19-летний опыт.
Для кого?
Неважно, сколько у вас детей и когда были последние роды.
Если вы чувствуете усталость, апатию, подавленность, раздражительность — этот эфир будет вам полезен.
Что обсудим?
1. Возможные соматические причины недомоганий
- Заболевания щитовидной железы.
- Анемия.
- Обострение хронических заболеваний (редкое питание, стресс).
- Хронические тазовые боли (хронические запоры, нарушение тонуса мышц малого таза, варикоз вен малого таза, геморрой).
2. Что делать и к кому идти?
- Сдаем анализы (какие и зачем).
- Консультируемся у специалистов (эндокринолог, хирург, флеболог и не только).
- Делаем обследования (щитовидная железа, УЗИ вен малого таза и другое).
3. Проходим лечение
- О совместимости препаратов с грудным вскармливанием.
4. Профилактика
- Как часто проходить диспансеризации и на что обращать внимание.
- Практикующий врач-педиатр, в профессии более 19 лет.
- В работе опирается на данные и исследования доказательной медицины.
- С конца 2003 года ведет личный блог, который стал помощником и навигатором в мире педиатрии для многих родителей. Ключевые темы: физиология и развитие ребенка ― что нужно знать и понимать родителям, чтобы меньше переживать; детские заболевания ― как не навредить; мифы и доказанные факты в медицине; понятные описания результатов научных исследований, в т. ч. лекарственных препаратов.
- Мама 2-х детей.
- РГМУ (сейчас Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова), специальность ― педиатрия
- ординатура в НИИ питания РАМН на базе Тушинской детской клинической больницы №7
- аспирантура в НИИ питания РАМН на базе 9-й детской больницы им. Сперанского.

Как принять участие онлайн и получить запись?
Просто запишитесь на прямой эфир через форму регистрации в конце этой страницы.
Для участия онлайн и последующего просмотра записи вам потребуются компьютер / планшет / смартфон и доступ к интернету.
В день онлайн-встречи мы напомним о времени начала мероприятия и пришлем данные для входа в виртуальную комнату. Переходите по ссылке ― начинаем беседу!
Ориентировочная продолжительность трансляции ― 1.5 часа (лекционная часть + ответы на вопросы).
Свои вопросы по теме встречи вы сможете задать в чате во время трансляции. Также можно прислать их заранее нам на почту adm.bmshkola@gmail.com (Важно: эфирное время ограничено, поэтому в первую очередь модератор озвучивает вопросы из чата от онлайн-участников. Надеемся на понимание).
Ссылка на запись отправляется сразу после обработки всем зарегистрированным участникам ― обычно в течение 1-2 дней с момента окончания трансляции.
Наши контакты:
Если что-то не получается, непонятно или просто хотите оставить отзыв ― пишите нам на adm.bmshkola@gmail.com
Мы читаем каждое письмо!