Онлайн-мастерская «Конфликты в семье: как говорить, чтобы вас услышали» | Школа родительства «Большая Медведица»
Конфликты в семье. Как говорить, чтобы вас услышали — онлайн-мастерская Екатерины Складчиковой
  • Разберем, как говорить с ребенком о конфликтах и помочь ему пережить сложные эмоции
  • Потренируемся договариваться в конфликте вместо объявления войны или игнорирования своих желаний
  • Посмотрим 10-минутные видео от психолога — специалиста по переговорам, который помогает сторонам конфликта понять друг друга и найти совместное решение
  • Получим 3 простые техники по выстраиванию диалога с партнером и ребенком — чтобы слышали вы и услышали вас

Присоединяйтесь!

  +Бонус:  видео-лекция «Семья по правилам и без»

Конфликты в семье нормальны и полезны

Конфликт помогает близким людям замечать потребности друг друга, уважать не свои желания и становиться еще ближе. Потому что результат конфликта ―   это совместное решение.

НО…

Чтобы найти такое решение, требуется умение слышать и быть услышанными.

Иначе мы попадаем в ловушку непонимания

Ждем от партнера, что он вспомнит / извинится / позаботится / исправит / осознает,  ― и в ответ получаем:

  • равнодушие («ведет себя, как ни в чем ни бывало»);
  • обиду («но он же сам виноват!»);
  • или злость («не понимаю, что ты хочешь!»)

Переживаем, что ребенок увидит ссору между родителями, ― и молчим о том, что важно для нас, или мгновенно «гасим» конфликт.

  • QПотому что привыкаем отодвигать свои интересы и не считаться со своими желаниями.

Чувствуем вину, если ребенок все же становится свидетелем конфликта взрослых, ― и не находим нужных слов, чтобы проговорить с ним случившееся.

  • sВ результате тревожно всем ― и родителям, и детям. Дети начинают хуже спать, чаще болеть, устраивать истерики или замыкаться и реже бывать дома. Родители еще больше тревожатся и на эмоциях снова ссорятся. Обвиняют друг друга.

Как онлайн-мастерская поможет наладить общение в семье?

Всего 7 коротких видео и 4 практических задания,

 после просмотра и выполнения которых, вы→

  • ZПосмотрите на коммуникацию в своей семье со стороны. Заметите взаимосвязи событий, начнете заранее распознавать «точки обрыва связи» и менять способ общения.
  • ZОсвоите 3 простые техники по выстраиванию диалога с партнером и ребенком ― чтобы слышали вы и услышали вас.
  • ZПолучите ответы на самые часто возникающие в ходе практики вопросы.
  • ZПоймете, как лучше доносить до партнера важное для вас; как вести себя во время конфликта с детьми; и как говорить с ребенком, который стал свидетелем конфликта родителей.
  • ZПочувствуете себя более уверенно, потому что начнете говорить по-другому и договариваться.
  • ZНаметите дальнейшие шаги, чтобы улучшать коммуникацию в семье.

  Бонус:  видео-лекция «Семья по правилам и без»

Кто поможет договариваться близким людям

Екатерина Складчикова

Психолог, медиатор 

Более 11 лет в профессии.

Выступает посредником в семейных конфликтах. Помогает партнерам понять потребности друг друга и детей, чтобы договориться.

Квалификация

Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова: «Психолог. Преподаватель психологии»

«Научно-методический Центр Медиации и Права»:  «Медиация»

Взаимодействие в семье всегда очень плотное. Если что-то поломалось, эффект быстро накапливается.
Но чем больше позитивного опыта, тем проще исправить.

Что вас ждет в мастерской

Like

Много практики, которую вы сможете применять в жизни.  

Like

Видео-уроки до 10 минут с простой техникой переговоров, которую используют профессионалы при работе с детьми и взрослыми.

Like

Текстовая версия задания для тех, кому удобнее прочитать, чем посмотреть.

Благодаря внедрению техник переговоров, многим семьям удалось наладить  и улучшить взаимоотношения  с партнером  и со своими детьми, качественно изменив коммуникацию и модели построения диалога.

 Самый главный результат

Вы увидите, что конфликты в семье могут действительно быть полезными для всех сторон.

Нужно только потренироваться в навыке слышать и быть услышанным.

Вы с нами?:)

↓ ↓ ↓

Условия участия

После оплаты участия в онлайн-мастерской, откроется доступ ко всем материалам в вашем Личном кабинете.  Смотрите и практикуйтесь в техниках переговоров. 

Доступ предоставляется на 1 год. Смотрите материалы в удобное вам время в удобном формате.  Нужен только интернет.

В качестве дополнительного бонуса вы получите:

— запись эфира с ответами на самые частые вопросы участников, которые уже прошли эту мастерскую — это 2 000 человек!

— 40-минутное видео «Семья по правилам и без» о том, что делать, когда случаются скандалы и когда появляется ощущение, что рядом «не тот» человек.

Присоединяйтесь!

_____________________

Если вы хотите глубже разобраться в теме урегулирования конфликтов, рекомендуем приобрести более развернутый первый блок онлайн-цикла «Уйти нельзя остаться» — «Коммуникации в семье: как говорить, чтобы вас услышали» медиатора Екатерины Складчиковый.

Этот курс поможет:

  • Zразобраться в запутанных отношениях;
  • Zпринять решение о разводе или сохранении семьи;
  • Zподдержать детей в сложный период;
  • Zпонять, как действовать в вашей ситуации.

Когда в семье сложности, напряжение, неопределенность и серьезные перемены, детям нужен сильный взрослый, на которого они смогут опереться. Чтобы вы смогли стать опорой для своего ребенка, вам тоже нужна поддержка.

Цикл «Уйти нельзя остаться» мы создавали, чтобы помочь сохранить «взрослую», рассудительную позицию, несмотря на эмоции и обстоятельства. А также спокойно принять решение в интересах детей и с заботой о себе.

Уйти нельзя остаться

Отзывы участников онлайн-мастерской «Конфликты в семье»

Спасибо большое за онлайн мастерскую.

Практикуем с мужем, и детьми, и подругой. Невероятно трудно понять что же я Чуствую? И все время так и прет “ты-сообщение”. Но вот случай небывалый в истории/ 32г замужем/ меня муж молча выслушал – атрацион невиданной щедрости.

Как жаль что нас никто не учил дифференцировать свои чувства, рада что все получается , хоть и не сразу. Очень рада что Вы есть!

Валерия

Попрактиковала упражнения в бытовых разговорах и даже в конфликтах. И была очень удивлена.

В первую очередь тем, что мне казалось, что я знаю эту технику и довольно успешно применяю на постоянной основе. Оказалось, что казалось.

Я применяла только первые 2 пункта (описание ситуации и чувств). Но полное Я-сообщение, вот это длинное, гораздо эффективнее.

Мне даже удалось избежать пары конфликтов с мужем и с детьми с его помощью.

Оказывается, действительно муж и дети часто не понимали, что мне надо в итоге. Когда я стала это проговаривать, то им стало проще меня понять.

Ольга

Я часто попадаю в ситуацию когда кажется, что ты разговариваешь с человеком на разных языках. И в итоге останешься с ощущением, что ничего не прояснилось, если только не ещё больше запуталось.

Эта блиц-мастерская даёт возможность не только разобраться с собой, но и попытать услышать другого человека.

Спасибо за возможность наконец научится правильно вести себя в конфликте.

Оксана

Спасибо большое за просвещение!

У нас в семье главный агрессор и обидчик я. И живу я по схемам, навязанным родителями. А сама часто не знаю, что хочу и что мне нужно. Правда научилась понимать,чего я не хочу и что мне не нравится.

Мне очень интересно разбираться в себе, а не пытаться переделать других,как я делала раньше.

Наталья

Спасибо!!

На днях выяснила, что моя знакомая жутко обиделась на одно моё слово, адресованное ей, у неё синоним к нему равнялся стукачу! А у меня это же слово значит верх ума, логики, силы, профессионализма!
Выяснили, к счастью.

У нас очень разные социальные условия жизни и взросления, это мы обе знаем, но что вот так может ярко и наглядно проявиться стало для меня откровением.

Вера

Мне помогло в том смысле, что я реально сделала все, что могла, чтобы быть ясной. Коммуникация не складывается (с мужем), но в этом точно нет моей вины, так как сделала все, что могла.

Меня очень поддержали слова Катерины, что в коммуникации два человека, и нет волшебных способов получить результат, как ты слова ни выстраивай. Поймала несколько своих косяков, стараюсь их избегать (конкретно у меня – делюсь чувствами, но сложно сформулировать пожелания, плюс делюсь тогда, когда уже сильно фрустрирована и сложно не вываливаться в эмоции), но в целом поддержало, что я на правильном пути.

С детьми эта коммуникация вполне себе работает, и они тоже так со мной разговаривают – и это так здорово, быть ясными друг для друга!

Есть такой момент, что с неблизкими людьми прозрачную сложно применять, потому что на тебя смотрят немного как на помешанного, пытаются вернуть в “нормальное русло”, когда надо ходить и догадываться – в общем, непросто быть в социальном общении первопроходцем.

Например, есть близкий друг, которому пытаюсь ясно говорить о своих чувствах в контакте и пожеланиях – и он просто перестает отвечать, замолкает и исчезает. И вообще в окружении много людей, стремящихся к слиянию, непонятно, как их вывести на другую коммуникацию.

Спасибо большое за мастерскую.

Анна

Дорогие девочки!

Мой мир перевернулся точно.

Сначала было очень тяжело распознать и назвать эмоции словами. Все время хотелось скатиться в “ты ж” сообщение. Но у меня скептика чемпиона по этому виду спорта, получилось.

Главное – это предотвращает: дикое разочарование что меня не поняли, дикую агрессию “что ж Я не могу объяснить то”. Применила с мужем /он араб/- впервые за 34 года выслушал. С сыном – понял и сделал как надо. Применила даже в разговоре с местными жителями по арабски. И мирно разошлись и поняли друг друга. Это действует.

Привет из Израиля всем! Я вас люблю. Вчера слышала лекцию про семью, так свалилась гора с плечь.

Оказывается уже можно быть семьям такими разными. К черту перфекционизм! Надеюсь вы меня поняли.

Валерия

  Бонус:  видео-лекция «Семья по правилам и без»

Наши контакты

Если что-то неясно или не получается, просто напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в WhatsApp.

Всё решим!