Дышать. Обнимать. Быть. Возвращать себе устойчивость. Маленькими шагами.
Дышать. Обнимать. Быть. Возвращать себе устойчивость. Маленькими шагами.
Есть сферы, в которых всегда необходима наша включенность и которые дают нам поддержку: семья, дети, отношения, забота о себе и близких, здоровье.
Возможно, сейчас среди этих сфер есть те, которым вы хотели бы уделить больше внимания.
Мы восстановили доступы к покупке записей самых любимых среди наших слушателей курсов и снизили стоимость на 70%. Если что-то вам откликается из перечня ниже ―
используйте промокод 777
Какие курсы доступны
Мы разделили программы на 7 тематических групп, чтобы вам легче было ориентироваться.
Некоторые курсы попали не в одну группу, потому что работают сразу в нескольких сферах.
Выбрать курс:
«Такие разные дети: как понять своего ребенка»
Авторы: психолог Людмила Петрановская и клинический психолог Екатерина Жуйкова.
Вы разберете 6 уникальных типов детей (портреты собраны авторами на основе многолетнего опыта работы с родителями): возбудимые/неуправляемые, тревожно-мнительные, странные/с особенными идеями, медлительные/отстающие, демонстративные, агрессивные. Вооружитесь подсказками специалистов по взаимодействию с каждым из них.
______________________________
«Головоломка. Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенка»
Автор: психолог Людмила Петрановская
Узнаете, почему невозможно «управлять эмоциями». Изучите безопасные для психики способы проживания эмоций и коррекции поведения, получите практики по работе с эмоциональным затоплением, когда «несет» и «контроль отключается». Поймете, как обучать ребенка дружбе с эмоциями и саморегуляции.
______________________________
«Встать на крыло. Как создать для детей надежный тыл»
Автор: психолог Ольга Писарик
Научитесь различать, когда за «плохим поведением» детей ― агрессией, непослушанием, манипуляциями ― скрываются проблемы с привязанностью. Поймете, как через укрепление привязанности и изменение своих реакций помогать ребенку менять поведение.
______________________________
«Чего боятся дети. О детских страхах и способах справиться с ними»
Автор: клинический психолог Екатерина Жуйкова
«Чудовища под кроватью», «к врачу ни за что!», «надо мной все будут смеяться», «мам, не уходи, не останусь один!» ― страхи всегда отражаются на поведении ребенка. Вы изучите анатомию детских страхов: когда ― почему ― какие страхи появляются у детей. Получите конкретные техники, чтобы помогать ребенку справляться со страхами.
______________________________
«Переходный возраст. Подготовка», комплект из 3 курсов
Автор: психолог Людмила Петрановская, психолог Ольга Писарик, психолог Юлия Зотова
Это дорожная карта для родителей «почти подростков» ― детей, которые вскоре войдут в самый «штормящий» и тревожный для родителей период жизни.
17 лекций о бережной работе с эмоциями и саморегуляции, о вере в себя и поведении в конфликтах, о самой прочной поддержке ― привязанности ― которая спасает и детей, и родителей.
_____________________________
«Они Не специально. Почему дети так себя ведут и как помочь им и себе»
Автор: специалист по сенсорной интеграции, детский реабилитолог Олег Леонкин
Разберете, как физиология влияет на поведение ребенка и научитесь через «тело» с помощью игр и профессиональных техник помогать ребенку становиться более спокойным / самостоятельным / уверенным /открытым / договороспособным.
II. Эмоциональный интеллект и потенциал моего ребенка
✅ как научить ребенка «управлять» своими эмоциями, справляться со стрессовыми ситуациями и понимать состояние других людей
✅ развить навык не бояться нового, верить в себя, спокойно относиться к ошибкам и подниматься после неудач
✅ развить сильные стороны ребенка, помочь в реализации потенциала и выборе своего пути
Выбрать курс:
«Встать на крыло. Как создать для детей надежный тыл»
Автор: психолог Ольга Писарик
Вы поймете, как привязанность влияет на развитие способностей ребенка, проявление себя, самореализацию. Получите конкретные рекомендации, как в различных ситуациях выстраивать более доверительные и поддерживающие отношения с ребенком.
______________________________
«Головоломка. Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенка»
Автор: психолог Людмила Петрановская
Эмоциональный интеллект ― внутренняя опора, которая делает нас устойчивыми к стрессу, укрепляет веру в себя и помогает лучше понимать других людей.
Вы изучите безопасные для психики (и окружения) способы проживания эмоций, получите практики по работе с эмоциональным затоплением, когда «несет» и «контроль отключается». Поймете, как обучать ребенка дружбе с эмоциями и саморегуляции.
______________________________
Онлайн-курс о детской мотивации «Хочу. Могу. Делаю»
Автор: детский нейропсихолог, клинический психолог Наталия Романова-Африкантова
Откуда берется детская «лень» и «ничего не хочу»? Почему один ребенок постоянно чем-то увлекается, не боится ошибок, а другой сдается после первой неудачи? Чтобы найти ответы и решения, нужно разобраться, как у детей работают мотивация, сила воли, целеполагание, и научиться их тренировать! Подробные объяснения, примеры и советы специалиста ждут вас в курсе.
______________________________
«Чего боятся дети. О детских страхах и способах справиться с ними»
Автор: клинический психолог Екатерина Жуйкова
Боятся ― нормально. Но разрастающийся страх сковывает творческий потенциал и развитие ребенка. У вас будут стратегии и конкретные упражнения, чтобы помогать ребенку справляться с различными видами страхов: ночными страхами, страхом разлуки с родителем, фобиями относительно врачей/пауков/лифтов, страхом критики и совершения ошибки.
Выбрать курс:
Онлайн-квест «Выход есть! 12 шагов, которые помогут проходить жизненные испытания без стресса»
Автор: психолог Любовь Тихомирова
Квест дает алгоритм выхода из трудно переживаемых ситуаций. Это базовый алгоритм самопомощи, который вы сможете неоднократно применять в эмоционально сложных ситуациях.
А чтобы прохождение программы было максимально комфортным, мы облекли ее в легкий игровой формат с виртуальным помощником и дополнительными поддерживающими инструментами. 15 минут в день для постепенного возвращения в ресурсное состояние.
______________________________
«Батарека», онлайн-игра по управлению энергией и ресурсом
Автор: психолог Любовь Тихомирова
Квест дает алгоритм выхода из трудно переживаемых ситуаций. Это базовый алгоритм самопомощи, который вы сможете неоднократно применять в эмоционально сложных ситуациях.
А чтобы прохождение программы было максимально комфортным, мы облекли ее в легкий игровой формат с виртуальным помощником и дополнительными поддерживающими инструментами. 15 минут в день для постепенного возвращения в ресурсное состояние.
Обращаем внимание, промокод на эту программу не действует. Это живая программа стартует 9 Марта. Действует скидка — 4500 руб.
______________________________
«Когда быть родителем сложно»
Автор: психолог Людмила Петрановская
Глубинная причина родительского истощения ― внутренние, часто не осознаваемые убеждения, из-за которых мама не разрешает себе заботу о собственном ресурсе или чувствует вину, когда уделяет внимание себе. Вас ждут практики от самого известного в России семейного психолога по распознаванию и обезвреживанию таких установок.
______________________________
Обнимательный и энергоповышательный цикл для мам, которым не хватает сил, ресурсов, эмоций «Мама на Луне»
Авторы: психолог Любовь Тихомирова, соавтор книги «Мама на нуле» Анна Куусмаа
У материнства, как и у Луны, есть невидимая сторона ― реальность, которая оказывается во многом сложнее, чем представлялось до рождения ребенка. Это курс-ретроспектива: вы прикоснетесь к воспоминаниям о первых этапах материнства, чтобы найти в них опору и научиться не ранить себя, когда «снова не справились или не успели». Беречь себя. Быть к себе добрее. Позволять себе быть неидеальными. Принимать себя. Любить себя.
______________________________
«Четыре суперсилы родителя. О самоценности, ресурсе, личных границах и конфликтах»
Автор: психолог Юлия Зотова
В основе курса ― опыт 20 психологов и 10 лет работы. Это первый курс о развитии ключевых психологических навыков soft skills специально для родителей. «Прокачивая» свои 4 суперсилы, вы получаете больше энергии, уверенности, и радости от родительской роли.
______________________________
«Я и мама. Понять и… », курс про отношения с мамой и их влияние на нашу жизнь
Автор: психолог Мария Летучева
Вы поймете, как отношения с мамой (даже если рядом ее нет) влияют на вашу взрослую жизнь, почему лишают ресурса и уверенности в себе, мешают в отстаивании границ, не позволяют принять свою неидеальность в роли мамы . Вас ждут теоретические материалы и бережные поддерживающие и восстанавливающие практики.
Выбрать курс:
«Дети в телефоне»
Автор: детский нейропсихолог, клинический психолог Наталия Романова-Африкантова
Доступ к личной информации, нецензурная лексика, интернет-мошенничество, кибербуллинг, педофилия и другие ловушки в интернете + зависание ребенка в гаджетах. Вы получите практические советы, как обезопасить ребенка в онлайн-пространстве и превратить гаджеты в союзников в воспитании и развитии детей.
Выбрать курс:
«Учиться легко», практический онлайн-курс
Автор: детский нейропсихолог, клинический психолог Наталия Романова-Африкантова
Вы узнаете, как корректно помогать ребенку в развитии внимания, письма, чтения. Научитесь отслеживать и восстанавливать внутренний ресурс ребенка, чтобы у него были силы и мотивация для обучения.
______________________________
Онлайн-курс о детской мотивации «Хочу. Могу. Делаю»
Автор: детский нейропсихолог, клинический психолог Наталия Романова-Африкантова
Что делать, если ребенок не хочет учиться, домашка превращается в «наказание», кружки и секции быстро надоедают? Разобраться, как у детей работают мотивация, сила воли и целеполагание, и научиться их тренировать! Подробные объяснения, примеры и советы специалиста вы найдете в курсе.
Выбрать курс:
«Я и мама. Понять и… », курс про отношения с мамой и их влияние на нашу жизнь
Автор: психолог Мария Летучева
Специальный курс для мам и дочерей. Вы увидите, как отношения с мамой влияют на отношения уже с собственными детьми и партнером; на ваше самоощущение в роли мамы (чувствуете ли вы себя «достаточно хорошей мамой» или все время «не дотягиваете»). Разберетесь, почему так происходит, что и как можно изменить. Получите поддерживающие практики.
______________________________
«Отцы и дети », онлайн-курс о роли папы в воспитании
Автор: психолог Юлия Зотова
Вы разберете, почему с точки зрения психологии папа незаменим и оказывает сильное влияние на ребенка, даже если воспитанием занимается только мама.
Это курс:
― для мам, которые хотели бы видеть большую вовлеченность отца в отношения с ребенком / воспитывают детей самостоятельно;
― для пап, которые хотят наладить более близкий контакт с ребенком
― для мам и пап, которые хотят гармонично распределять свои роли в воспитании и дополнять друг друга в общении с ребенком.
______________________________
«Братья и сестры. Война и мир в детской»
Автор: психолог, мама 11 детей Екатерина Бурмистрова
Вас ждут лекции и рекомендации от семейного психолога и мамы 11 детей: почему братья и сестры не могут без ссор; как количество конфликтов в детстве влияет на отношения сиблингов во взрослой жизни; как вести себя родителям, когда дети «воюют»; нормально ли, что родитель не может «любить одинаково» разных детей.
______________________________
«Будь со мной. Как обычным неиделальным людям оставаться вместе и в горе, и в радости», коллекция онлайн-лекций
Авторы: семейные терапевты, психотерапевты, психологи, медиатор
Короткие видеоуроки и записи эфиров помогут разобраться, какие процессы происходят в вашей семье. Увидеть, на что можно опираться в кризисе.
Сексуальная жизнь; ссоры и конструктивное разрешение конфликтов; психологическое насилие; счастливая семья ― все эти темы разбираются специалистами.
Выбрать курс:
«Энциклопедия детского здоровья»
Автор: врач-педиатр Суламифь Вольфсон
22 лекции по ключевым вопросам о здоровье детей от 2-х лет: типичные инфекционные заболевания для каждого времени года; иммунитет; профилактика; витамины; наполнение аптечки в зависимости от места отдыха.
Родитель не заменит врача, но вы можете вовремя заметить тревожные сигналы и обратиться к врачу, задать грамотные уточняющие вопросы, помочь ребенку быстрее выздороветь.
У вас есть вопросы?
Напишите нам на adm.bmshkola@gmail.com или в WhatsApp.
Всё решим!