Нельзя перепрыгнуть восемь ступенек • Школа родительства «Большая Медведица»

Вот, например, я говорю своему собеседнику:
– Я боюсь остаться одна.
А он, например, мне отвечает:
– Лена, в сущности, мы все одни…

Поддержит ли меня эта фраза?

Нет.

Почему? А потому, что нельзя сразу перепрыгнуть 8 ступенек.

Первая ступенька: Лена, я слышу тебя, ты говоришь, что боишься остаться одна.

Вторая: а что страшного для тебя в одиночестве?

Третья: а есть ли у тебя опыт одиночества? Ты когда-нибудь была одна?

Четвёртая: замечаешь ли ты, что мечтаешь о будущем, надеясь получить в нем шанс побыть одной?

Пятая: мне кажется, ты не только и не столько боишься одиночества, сколько хочешь этого.

Шестая: может быть, хочешь попробовать побыть одна?

Седьмая: как ты себя чувствуешь в одиночестве? Тебе тревожно? Спокойно? Радостно? Необычно? Удивительно?

Восьмая: замечаешь ли ты, что все это происходит сейчас внутри тебя? Вокруг могут быть люди или нет, но выбрать: побыть в одиночестве или нет – выбрать ты можешь сама, Лена.

И вот теперь: на самом деле, мы все одиноки…

И теперь эта фраза будет иметь для меня смысл. Я уже готова ее услышать, не вкладывая дополнительный, положительный или отрицательный, смысл.

Нельзя одним махом перепрыгнуть восемь ступенек и быть услышанным другим. Придётся пройти по шажочку все восемь, не забывая дожидаться своего собеседника, чтобы он тоже наступил на эту ступеньку и успел отреагировать на это, что-то ответить или подумать на ней.

И тогда этот диалог перестанет быть «разговором на кухне», а станет чем-то другим.

Елена Надеева